O que são ácidos graxos ômega-3?
Os óleos ômega 3 são um grupo de ácidos graxos essenciais poliinsaturados que são importantes para várias funções no corpo. Há Onze tipos de ácidos graxos , no entanto, os dois mais importantes são o ácido eicosapentaenóico (EPA) e o ácido docosahexaenóico (DHA), que são encontrados principalmente em fontes marinhas, incluindo peixes gordurosos de água fria, como salmão, atum, fitoplâncton, outras plantas marinhas e suplementos de óleo de peixe. EPA e DHA são cadeias longas de carbono ligado e átomos de hidrogênio com um grupo carboxil na extremidade.
Como os ácidos graxos ômega-3 são nutrientes usados para gerenciar doenças, eles são considerados nutracêuticos. Os mamíferos são incapazes de sintetizar ácidos graxos ômega-3 e devem obtê-los por meio de alimentos, o que os torna essenciais.
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O que os ácidos graxos ômega-3 fazem?
Os ácidos graxos ômega-3 desempenham um papel importante no corpo como componentes dos fosfolipídios que formam as estruturas das membranas celulares, fornecem energia para o corpo e são usados para formar eicosanóides. Os eicosanóides estão sinalizando moléculas que funcionam em sistemas fisiológicos e processos patológicos, incluindo a inibição de respostas de inflamação, alergia e febre, contribuindo para a percepção da dor, controlando a pressão arterial e regulando o crescimento celular.
- Reduz a inflamação: os ácidos graxos ômega-3 são armazenados nas membranas celulares, onde fornecem estrutura à membrana celular e podem inibir a secreção de citocinas inflamatórias que leva a um Redução na inflamação . As doenças inflamatórias que podem se beneficiar devem dos ácidos graxos ômega-3 incluem alergias à pele (dermatite atópica), artrite, doença renal crônica, doença cardíaca e doença inflamatória intestinal. Um Estudo retrospectivo de gatos com insuficiência renal crônica descobriram que os gatos alimentavam uma dieta renal com a EPA mais alta tiveram a maior sobrevivência.
- Desenvolvimento cerebral aprimorado: o DHA é essencial para o desenvolvimento do cérebro e da retina nos gatinhos, esses órgãos crescem rapidamente durante a gravidez e durante a gatinha.
- Crescimento lento do tumor: estudos mostraram que as dietas suplementadas com ácidos graxos ômega-3 podem retardar o crescimento de certos tipos de câncer, Aumente a eficácia da quimioterapia e reduza seus efeitos colaterais .
- Níveis mais baixos de triglicerídeos: dietas ricas em ácidos graxos ômega-3 foram encontrados Níveis mais baixos de triglicerídeos nas pessoas.
- Função cognitiva aprimorada: os ácidos graxos ômega-3 são um dos principais blocos de construção para as células cerebrais e demonstraram reduzir o risco de doença de Alzheimer, demência e outros problemas com a função cognitiva nas pessoas. Declínio cognitivo (demência felina) pode ocorrer em gatos seniores, que pode se beneficiar dos ácidos graxos ômega-3 em sua dieta .
- Reduz o derramamento: a Estudo de 2018 O óleo de peixe fermentado encontrado que continha DHA e EPA ajudou a estimular o crescimento folículo em ratos que podem ajudar a reduzir o derramamento.
Devo dar ao meu gato ômega-3 ácidos graxos?
A maioria dos alimentos de gatos preparados comercialmente deve conter ácidos graxos ômega-3 que serão listados nos ingredientes. Se você está pensando em complementar a dieta do seu gato com ácidos graxos ômega-3 (ou quaisquer outros nutrientes) para prevenir ou gerenciar uma doença, fale com o veterinário do seu gato para obter informações sobre dosagem, frequência e marca.
Efeitos colaterais
Os ácidos graxos ômega-3 são geralmente bem tolerados em gatos, os efeitos colaterais mais comuns são distúrbios gastrointestinais e pele oleosa. Os sintomas gastrointestinais podem ser reduzidos alimentando suplementos de ácidos graxos ômega-3 com alimentos.
Ácidos graxos ômega-3 podem interrompe a capacidade das plaquetas de formar coágulos sanguíneos e deve ser usado com cautela em gatos com trombocitopenia.
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Altas quantidades de óleo de fígado de bacalhau podem causar toxose de vitamina A e D.
Dosagem
O dose recomendada para óleo de peixe é 40 mg/kg para EPA e 25 mg/kg para DHA. Mais uma vez, fale com seu veterinário antes de complementar a dieta de um gato. Recomenda-se que os donos de animais de estimação compram ácidos graxos ômega-3 formulados para animais de estimação e não humanos.
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Alguns suplementos de ácidos graxos ômega-3 usam óleo de linhaça, que é uma rica fonte de ácido alfa-linolênico (ALA), no entanto, a conversão de ALA em EPA é ineficiente em gatos devido ao baixa atividade da enzima delta-6 dessaturase . Procure ácidos graxos ômega-3 feitos de fontes marinhas que contêm EPA e DHA.
