Perder seu gato é uma das coisas mais dolorosas que você já experimentou. Nós os amamos e os tornamos parte de nossa família. Nunca queremos pensar neles como ... saindo. Mas a morte é uma parte inevitável da vida, mesmo que não queira pensar nisso.

Às vezes, é um declínio lento ao longo de um período de dias ou semanas ou repentino. No entanto, nunca parece que temos tempo suficiente. Em outubro de 2020, adotei um gato laranja chamado Apollo; Ele tinha dois meses. Logo após o Natal de 2020, ele começou a mostrar sintomas de estar doente. Durante uma viagem de veterinário de emergência, ele foi diagnosticado com peritonite infecciosa felina (FIP), que é fatal. Ele foi colocado para dormir aos quatro meses de idade.

Tentei segurar as lágrimas até chegar ao meu carro, mas um olhar simpático da secretária mais tarde, eu terminei. Era impossível segurar.

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O que devo fazer se não conseguir parar de chorar?

Seu animal de estimação morre com as emoções que você não sabia que tinha. Geralmente sou uma pessoa estóica, mas colocar meu gato no chão foi o fim. Eu chorei sem parar, sem nenhuma maneira de impedi -lo. Com o tempo, eu poderia desenvolver um método para ajudar a mim e aos outros. Não vai acabar com a dor, mas pode tornar suportável continuar com sua vida.

Sinta as emoções

A melhor coisa a fazer durante esse período é permitir -se sentir as emoções que vêm através de você. Mesmo quando parece que você não deveria ter mais nada para chorar, ele continua chegando. Algumas pessoas tentam conter seus sentimentos, mas este é o oposto do que você deve fazer.

Viva as emoções. Dê a eles e deixe -se lembrar. Não há problema em ficar triste. Não deixe mais ninguém lhe dizer o contrário. Você perdeu um membro vital de sua família. Você merece se deixar sentir como se sentir.

Se você não se sentir triste, tudo bem! A dor não é um processo singular. Todos nós processamos a morte de maneira diferente. Alguém pode ficar com raiva ou decepcionado com o começo. O importante é deixar se sentir como você precisa se sentir no momento.

Lembrar

As pessoas tentarão enterrar as memórias ou evitar a criação do tópico, porque não querem se deixar tristes. Se é isso que você quer fazer, vá em frente. No entanto, é melhor deixar se lembrar. Você honrará a memória do seu animal de estimação falando sobre eles com amigos e familiares.

A parte mais difícil da minha jornada foi dizer aos meus amigos e familiares que meu gato morreu. As pessoas são naturalmente curiosas e vão querer saber o que aconteceu. Mas não faça essas conversas sobre as circunstâncias. Use o tempo para falar com sua família e amigos sobre seu animal de estimação e as lembranças felizes. Nós brincávamos sobre como meu gato tentava constantemente atacar um buraco na parede, porque ele achava que era um bug. Doía lembrar, mas isso me deixou feliz também.

Jornal

Se você não é o tipo de pessoa para compartilhar seus sentimentos com outras pessoas, tudo bem. O diário pode ser um método do qual você pode se beneficiar. Este é um lugar livre de julgamento para compartilhar seus pensamentos e sentimentos sobre a morte deles. No futuro, você pode reler para se lembrar o quanto você os amava. Você pode escrever as lembranças felizes e tristes, pois às vezes esquecemos as coisas com o passar do tempo. Estou feliz por ter escrito no meu diário durante esse período. Memory Lane pode ser triste, mas devemos honrar o deles. Você pode até criar um diário eletrônico com fotos e vídeos incluídos nas entradas do diário. Quando Apollo chegou em casa, tirei um vídeo dele lutando com Burr. Eu quase a excluí porque estava confuso, mas não o fiz. Hoje, sinto -me grato, pois é um dos poucos vídeos que tenho dele.

Celebrar a vida

Existem várias maneiras de celebrar a vida do seu animal de estimação. Algumas pessoas gostam de realizar um serviço memorial para compartilhar histórias e risadas com seus próximos. Você pode celebrar a vida do seu animal de estimação, voluntário com grupos de animais de estimação de resgate ou abrigo de animais. No entanto, alguns preferem não fazer isso, pois está muito perto de casa. Nesse caso, você pode doar dinheiro para o abrigo de animais em homenagem ao seu animal de estimação.

Uma das partes mais importantes do processo de luto é ter um adeus adequado. Algumas pessoas não querem estar na sala quando o gato morrer, mas permite o fechamento de vocês dois.

Existem pessoas por aí que criam jóias a partir de um dos dentes do seu gato. Outros mantêm cabelos ou bigodes em um altar em casa. Às vezes, os veterinários oferecem impressões de nariz ou pegadas de seus animais de estimação. Conheço várias pessoas que fizeram tatuagens para homenagear seu membro da família.

Ativo

É tentador ficar em casa e não fazer nada, nos permita que nos afunda. Para deixar isso nos assumir. É bom permitir -se sentir suas emoções, mas não deixá -las sobrecarregá -lo. Há um equilíbrio. Uma grande parte desse equilíbrio é permanecer ativo.

Vá para as coisas que seus amigos o convidam. Continue a trabalhar e viver e florescer. Seu gato não gostaria que você parasse de viver a vida e aproveitando. Ficar ativo às vezes é difícil, mas é uma necessidade.

Procure ajuda profissional

Se você está preocupado com a quantidade ou a duração de sofrimento que está experimentando, pode procurar a ajuda de um conselheiro ou terapeuta. Esses serviços são comuns a buscar após a morte de um ente querido, pois eles ajudam a nos dar a alcançar nossa própria versão do fechamento. Os terapeutas têm dicas e truques para nos ajudar a continuar vivendo após uma perda e como viver nossa vida melhor.

O que acontece quando meu gato morre?

Muitas vezes, quando seu gato falece dentro do escritório de um veterinário, eles discutem opções de enterro com você. Com o meu gato, discutimos opções antes que ele recebesse a infecção, pois muitas pessoas estão muito chateadas depois para lidar com isso.

A primeira decisão é enterro ou cremação. Com o enterro, você pode escolher entre um enterro em casa ou em um cemitério de animais de estimação. Alguns cemitérios de estimação têm lugares para visitar. No entanto, é recomendável que você verifique as leis locais se você planeja enterrar em casa. Com a cremação, você pode escolher entre indivíduo ou comunitário. As cremações comunitárias têm vários animais ou animais de estimação dentro e não permitem que você obtenha as cinzas. O indivíduo é mais caro, mas você pode receber as cinzas. A cremação privada custa entre US $ 150 e US $ 300, mas depende do tamanho e do peso do seu gato. Além disso, os escritórios do veterinário podem oferecer urnas ou caixas decorativas para que as cinzas voltem. Com meu gato, fui com cremação comunitária, mas comprei uma marca de sua pata.

Depois de decidir o melhor local de descanso, talvez seja necessário voltar ao escritório do veterinário para recuperar as cinzas. Honestamente, este foi um dos momentos mais difíceis para mim. Ter que voltar para o lugar, perdi -o para pegar sua impressão de pata não foi um bom dia. Alguns escritórios de veterinários facilitam a oferta para trazê -lo para o seu carro. Se você está preocupado com isso, pode ser uma boa ideia perguntar.

Quanto tempo dura a dor quando você perde um animal de estimação?

Não há uma resposta para quanto tempo a dor deve durar. O luto é uma resposta natural à perda de um membro da família. Os sintomas da dor aguda podem durar de um a dois meses, mas podem persistir por muito mais tempo. A dor não desaparece completamente. Pelo contrário, isso diminui lentamente. Além disso, ele vem em ondas quando algo o lembra do seu animal de estimação.

Existem cinco estágios de tristeza: negação, raiva, depressão, barganha e aceitação. Foi pensado por muito tempo que a dor segue exatamente esse processo. No entanto, aprendemos desde que as pessoas podem experimentar essas emoções em qualquer ordem e podem voltar. Você pode até pular alguns.

Para mim, experimentei a negação primeiro. Ao ficar sentado no carro depois de ouvir a notícia, eu disse a mim mesmo que o veterinário estava errado. Depois, fiquei com raiva. Irritado por não ter prestado atenção suficiente e que eu poderia ter feito mais para ajudá -lo, mesmo que fosse uma doença fatal. Suas emoções durante esse tempo não são razoáveis ​​e tudo bem!

Se você está chorando, pode estar no estágio de depressão. É um dos mais longos para muitas pessoas, porque há muitas emoções e sentimentos a serem processados.

Por que é tão difícil perder um animal de estimação?

Perder um gato não significa apenas que você está perdendo um animal de estimação. Você está perdendo um membro da família e uma fonte de amor incondicional. Animais de estimação podem representar segurança e conforto. É um evento de mudança de vida e pode ser tão difícil quanto perder um amigo humano. Honestamente, dói muito porque os amamos.

Como posso ajudar meus filhos a entender?

Se você tem filhos, é uma conversa e processo difíceis para ajudá -los a entender a passagem de um animal de estimação.

Crianças e bebês não entendem a morte, mas reagirão ao que você está experimentando. Mantenha as rotinas intactas se puder. Rotinas ajudam seus filhos em tempos difíceis.

As pré -escolares verão a morte como algo temporário. Eles podem perguntar quando o animal de estimação está voltando ou para onde eles foram. Esse conceito vem de desenhos animados onde os personagens morrem e voltam à vida no mesmo episódio. Não use eufemismos; ser direto. As crianças nessa idade são pensadores concretos.

As crianças em idade escolar podem entender a morte como permanente. Você deve ser honesto com seus filhos sobre a situação e o que acontece a seguir. Nessa idade, você pode envolvê -los em despedidas ou memoriais para ajudá -los a lidar. Com a morte para crianças em idade escolar, seu filho pode ser mais pegajoso ou desesperado do que o normal, porque pode apresentar a ideia de que pode perder seus pais. Suas reações informarão as deles.

Com os adolescentes, eles entendem a morte da mesma maneira que os adultos. No entanto, eles podem não revelar suas emoções. Seus pensamentos abstratos podem significar que questionam o significado da vida ou outras grandes questões. Os adolescentes podem sentir culpa ou raiva pela falta de controle na situação. Para ajudar adolescentes, tenha conversas abertas e honestas, mas não a force.

Meu gato sabe que eu os amava?

Sim, os gatos sabem que os amamos. É fácil duvidar durante esse período, mas se você deu amor ao seu gato, eles sabiam disso.

Como faço para que meus outros animais de estimação entendam?

Se o seu animal de estimação não vê ou cheirar o corpo, ele não saberá que o animal de estimação morreu. Eles sabem que o gato está faltando. A reação deles ao desaparecimento ou à morte varia com base em seu relacionamento com o gato. Aqueles que estavam próximos do animal de estimação podem exibir sinais de tristeza semelhante ao seu. Aqueles não estavam próximos pode ser indiferente.

Quando é o momento certo para conseguir outro animal de estimação?

Conseguir outro animal de estimação é uma pergunta difícil a considerar. No centro, é uma pergunta pessoal. Algumas pessoas desejam honrar seus animais de estimação adotando outro. Outros não suportam o pensamento por meses ou até anos. Faça o que fizer, não apresse o processo. Eu sei que a casa parece vazia e estranha. Mas você deve processar sua perda antes de considerar outro animal de estimação durante um momento difícil.